欢迎来到广州市绿康达农副产品有限公司网站
广州绿康达农产品配送公司
绿康达
多年专注食材配送一站式服务
以人为本,以安为先—打造国内值得信赖的健康食品提供者
服务热线:
181-0277-5661
135-3389-8330
您当前位置:首页 >> 新闻资讯 >>  常见问题解答

广州农产品配送告诉你蔬菜怎么搭配更加营养美味


 

日常生活中做菜通常都不会之单炒一种食材,都是搭配着做成菜品才美味,比如山药炒木耳,冬瓜排骨汤等。那么怎样搭配才好吃呢?下面由广州农产品配送告诉你营养搭配组合有哪些:

 

一、广州农产品配送告诉你鸭肉+山药有何功效:

      鸭肉是补阴,而且能够消热止咳。山药的补阴功效更强,所以与鸭肉同食,既能够消除油腻,同时又可以很好的进行补肺。

 

二、广州农产品配送告诉你瘦肉+大蒜有何功效:

      瘦肉中富含有维生素B1,与大蒜的蒜素相结合,不但能够使维生素B1的析出量大大提升,增长了在人体内停留的时间,还可以促进血液循环以及尽快消除身体的疲劳,增强体质。

 

三、广州农产品配送告诉你鸡肉+栗子有何功效:

      鸡肉作为造血疗虚之品,栗子重在健脾方面。栗子烧鸡不但味道鲜美,造血功能更加强,尤其以老母鸡烧栗子为例子效果更佳。

 

四、广州农产品配送告诉你芝麻+海带有何功效:

      芝麻能够改善血液循环,促使新陈代谢,降低人体胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙,能够净化血液,促进甲状腺素的合成。一起食用就能起到美容和抗衰老的效果。

 

 

五、广州农产品配送告诉你猪肝+菠菜有何功效:

      猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸和铁,同食两种食材,一荤一素,相辅相成。做汤或炒着食用,味道都是非常好的。

 

六、广州农产品配送告诉你鱼+豆腐有何功效:

      豆腐中含有大量钙质,若单吃其吸收率会比较低,要是与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收和利用能起到最佳的效果。

 

七、广州农产品配送告诉你牛肉+土豆有何功效:

      牛肉中富含铁和锌,土豆中富含维生素C,维生素C可促进牛肉中的铁和锌的吸收,提升的其生物利用率,能达到事半功倍的效果。

 

八、广州农产品配送告诉你豆腐+萝卜有何功效:

      豆腐中富含植物蛋白,若是脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化功能,同时食用能够使豆腐营养被人体大量吸收。


公司网址:www.lkdgood.com


[返回]   
官方手机站
微信公众号
contact us

地址:广州市增城区新塘镇白江村龙船涌路6号

联系人:王经理 181-0277-5661

联系人:王先生 135-3389-8330

座机:020-82454973

网址:www.lkdgood.com

广州市绿康达农副产品有限公司 @版权所有 Copyright 2021 【百度统计】
技术支持:易优网络BMAP】【GMAP
备案号:粤ICP备2021039540号
*本站相关网页素材及相关资源均来源互联网,如有侵权请速告知,我们将会在24小时内删除*
关键词:广州食材配送_广州蔬菜配送_广州农产品配送_广州送菜公司
  • 返回顶部
  • 181-0277-5661
  • 135-3389-8330
  • 扫描加好友